Hieronta-info

Hieronta-infoon on koottu muutamia tärkeitä juttuja hieronnan kannalta ja se kaikista tärkein eli milloin ei hierota:

Jos eläimelläsi on jotakin näistä, kerrothan niistä minulle soittaessasi:

  • Akuutti vamma/revähdys
  • Avohaava
  • Tulehdustila
  • Kuume
  • Ulkoloiset
  • Leikkaus
  • Sairas eläin

Käytän hieronnassa apuna TENS-tekniikkaa. TENS on laite, joka antaa pienen sähkövirran valitulle lihasalueelle, jolloin lihas rupeaa supistelemaan, tästä johtuen se sulkee kipuportin lihaksen ja aivojen välillä, ja käynnistää elimistön oman kivunlievitysmekanismin eli endorfiinin tuotannon. Se rentouttaa ja auttaa paljon kireyksissä, etenkin lanneselän alueella.

Mobilisointi eli liikehoito, jolla pyritään liikuttamaan niveltä rentona niin, että saadaan paras mahdollinen liikkuvuus kyseiseen niveleen.

Trigger-painantaa käytän apuna koko ajan hieronnan edetessä, ne toimivat rentoutuspisteinä hevoselle.

hevoshieroja_anneli_kekki_hevoshieronta_5

Vastaa